生活。調色

對我來說什麼最重要？我的答案肯定不是金錢，而是健康。

多少人仗著自己年輕，在投入工作時沒了時間，而無視身體發出的警訊，忽略健康的重要性，總以為身體是鐵打的，但就算機器也會有故障之時，更何況是人。

常常我們在年輕時預支健康，到了年老時便要開始還債，還的是健康債，甚至付的利息會超乎想像。健康管理和財務管理一樣，當有存款的習慣和正確理財觀念，應該就沒有預支的需要，當身體狀況正常，如果不加適度保養和注意，別說這種事不會發生在自己身上，平時若不好好愛惜身體，有一天它也會抗議，你想理它時它已不想理你。

年輕時固然需為往後的日子做規劃，和在工作上努力，但不能漠視健康，不然將來所要付出的代價，很可能比所賺的所擁有的財富多得多，有時再多的金錢也換不回健康，如果沒了健康的身體，賺再多錢又有何意義。當然，有許多人為了生活需要不停的讓這機器運轉，但偶而還是要記得保養，才能用得更久，更有效率的運作。

在身體發出一點點警訊時，是不是正在提醒自己該放慢生活步調，不該有太多壓力，畢竟有什麼比身體健康重要的呢？

發現年紀越大真的不能不服老，頭痛的次數變得越來越頻繁，不知是抵抗力弱了，還是器官功能逐漸退化中，似乎越來越難適應溫度的急遽變化，有時想或許該換個環境，又或者能停下、放下好好休息一下，只是還是矛盾的。

人生應該追求什麼？不是錢不是名和利，只要健康就好，我一直這麼想。說真的我還是怕死的，如果到了生命盡頭能沒有苦痛的離開，應該算是種福報，但這也不是我們能決定的部份。至少在活著的時候，保持、維護身體朝著健康的方向走，對自己和身旁的人才會減少些負擔，這負擔不只是身體上的更多會是在心理上，一種無形的壓力和負擔。

失去健康一切都是空談，一點點小病痛也足以讓生活亂了步調。此時，該提醒自己要認真存款，儲存健康，以免將來後悔莫及啊。